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清蒸小黄鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料小黄鱼七条 姜丝适量 葱末适量 水适量 盐10克酱油5克料酒3克清蒸小黄鱼的做法1.把买来
2017-08-25 21:46:55 -
豆浆和鸡蛋可以一起吃吗鸡蛋的营养价值误区
鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量,让你肚子饱的时间更长。鸡蛋帮助减肥研究证明,
2017-08-25 21:20:17 -
黑椒牛柳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 嫩牛肉半斤洋葱1/4块相克
2017-08-25 20:51:17 -
更年期是女性必须经历的一个特殊阶段
更年期是女性必须经历的一个特殊阶段,一到更年期意味着衰老,其中以绝经的表现最为突出。绝经年龄因人而异,一般在45岁~52岁之
2017-08-25 20:03:45 -
独居老人问题多如何让独居老人感觉到关爱
现在的大环境就是很多的人会选择去大城市发展自己,将自己的父母留在自己的故乡,最后变成了空巢老人,这样的老人在生活中存在很
2017-08-25 18:27:10 -
风湿性关节炎有六大症状治疗可用四种方法
对于大多数的老年人来说,风湿性关节炎可谓是其身上最常见的一种病情迁延较长且难以治愈的疾病,对于患有风湿性关节炎的人来说,
2017-08-25 18:18:12 -
杨梅的功效与作用?杨梅怎么吃祛暑又抗癌?
炎热的夏季,水果已经成了人们饮食不可缺少的一部分,而杨梅就是其中一员。那么夏季吃杨梅到底有什么好处呢?今天小编将与大家一
2017-08-25 18:04:23 -
月经期间吃什么好?4个食谱帮你益气补血
很多女性都会有痛经、月经不调等经期烦恼。经期不适多半是由于体质虚寒造成,我们可以多吃温性食物,以及血红蛋白丰沛的食物,来
2017-08-25 16:52:34 -
清肺化痰的食物有哪些?止咳化痰的食疗偏方
咳嗽、痰多是现在很多人都出现的问题,虽然都不是什么大病,但却很烦人,长久以往可能会发展为其他病症。其实,一般的痰多、咳嗽
2017-08-25 16:41:54