健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯n个相克食物 水小半锅 水小半锅 水红薯干的做法1.把红薯削皮，洗干净。2...
发布时间：2017-10-31 00:32
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 泡菜...
发布时间：2017-10-31 00:31
食材用料 蒜蓉辣酱适量 韩国辣酱适量 排骨酱适量 蜂蜜水一碗 熟芝麻少许烤肉酱的做法1.把酱混合在国内。2.炒至完全混合。3.准备...
发布时间：2017-10-31 00:27
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 老南瓜五百克猪油十克 老抽两克冰糖三克相克食物 盐三克姜两克相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:26
食材用料 全脂牛奶230ml 蛋清2个白砂糖30g相克食物火龙果适量相克食物火龙果双皮奶的做法1.准备材料2.把牛奶倒入奶锅里去煮，不...
发布时间：2017-10-31 00:22
食材用料青菜4棵相克食物 淘米水适量 搅拌机一部 纱布一块 清水适量青菜汁的做法1.准备四颗青菜。2.用淘米水浸泡一小时。3.冲洗...
发布时间：2017-10-31 00:21
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克 玉米淀粉100克黄油110克肉松15克 糖粉60克 熟蛋黄2个 盐...
发布时间：2017-10-30 15:55
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角1把相克食物 蒜末适量 红辣椒1个白醋1小勺相克食物 盐少许 鸡汁2-3滴香油数...
发布时间：2017-10-30 15:54
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用...
发布时间：2017-10-30 15:54
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料 红皮花生1把红豆1把相克食...
发布时间：2017-10-30 15:51
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉150g牛奶60g相克食物黄油30g 酵母2g糖20g相克...
发布时间：2017-10-30 15:50
健康功效 蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料蕨菜相克食物 盐葱相克食物 剁椒麻油蒜相克食物...
发布时间：2017-10-30 15:50
食材用料 高筋面粉100克 低筋面粉50克 盐二分之一小匙白砂糖1小匙相克食物 干酵母2克 玉米油或者黄油2小匙（黄油20克） 水90毫升...
发布时间：2017-10-30 15:49
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料 大豆腐香菇相克食物 大豆油 精盐 五香...
发布时间：2017-10-30 15:47
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头1个相克食物红薯...
发布时间：2017-10-30 15:47
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料腊肉青椒...
发布时间：2017-10-30 15:46
健康功效 芦荟：泻下、清肝银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料雪梨1个相克食物芦荟1包相克食物地瓜1个相克食物银耳80G...
发布时间：2017-10-30 15:46
健康功效 米饭：活血化瘀肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一碗相克食物肥牛100g胡萝卜...
发布时间：2017-10-30 15:46
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 细紫茄子四条豆角十根相克食物姜相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-30 15:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智牛奶：富含蛋白质食材用料面粉约1000克...
发布时间：2017-10-30 15:43
