健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉1/4只相克食物海底椰20g 盐适量 味精（可以没有）适量海底椰鸡汤的做法1.海底...
发布时间：2017-09-18 08:48
健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料奶酪330克相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:46
食材用料 红薯，豆沙红薯2个，豆沙4到5 白糖，炼乳，汤圆粉比例是4比丨比5 芝麻，杏仁，豆沙红薯豆沙饼的做法1.先把红薯切成块，...
发布时间：2017-09-18 08:46
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料圣女果2斤相克食物白糖适量相克食物蜂蜜适量相克...
发布时间：2017-09-18 08:44
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿葛根：止泻、升阳、生津止渴食材用料玉米1-2条相克食物 猪肉或排骨葛根一小块相克食物马蹄6个相...
发布时间：2017-09-18 08:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆200g相克食物 蔓越莓干40g 细砂糖10g蜂蜜20g相克食物甜蜜浪漫土豆山的做法1.土豆洗...
发布时间：2017-09-18 08:42
食材用料大白菜一颗相克食物虾米试量相克食物虾米白菜的做法1.自己种的大白菜一颗2.不用劈开，直接切3.锅里放油，葱姜蒜爆香，放...
发布时间：2017-09-18 08:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉150g 酵母3g 改良挤1g 奶粉6g白糖10g相克食物 盐巴1.5g鸡蛋15g相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:40
健康功效 百香果：活血化瘀食材用料百香果1个 冰淇淋粉一包 纯牛奶一盒百香果酸奶雪糕的做法1.把百香果挖出来，然后把外壳洗干净...
发布时间：2017-09-18 08:40
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鲳鱼两条400g相克食物 啤酒一杯猪油一杯...
发布时间：2017-09-18 08:39
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐适量韭菜1小把相克食物 剩下米饭一碗虾仁适量相克...
发布时间：2017-09-18 08:37
食材用料 猪瘦肉350克青椒一个相克食物 西红柿，苹果适量果蔬糖醋肉段的做法1.猪肉切成1厘米的小块2.肉块用水泡一下，去血水3.用...
发布时间：2017-09-18 08:37
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜相...
发布时间：2017-09-18 08:37
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳一小个相...
发布时间：2017-09-18 08:36
食材用料 北豆腐适量 盐适量 烧烤调味料适量花椒粉适量 植物油适量香煎豆腐的做法1.豆腐切成块，所有调味料拌匀。2.每片豆腐的两...
发布时间：2017-09-18 08:36
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料竹笋相克食物 青红椒猪肉相克食物竹笋炒肉的做法1.竹笋过水2.猪...
发布时间：2017-09-18 08:35
健康功效 百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料百合一个相克食物莲子2...
发布时间：2017-09-18 08:35
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量 甜面酱适量香葱适量相克食物白糖适量相克食物食用油适量 白芝麻适量...
发布时间：2017-09-18 08:34
健康功效 雪莲菌：润肤、益胃牛奶：富含蛋白质食材用料雪莲菌五十克牛奶2盒相克食物雪莲菌酸奶的做法1.准备食材2.准备两盒牛奶3....
发布时间：2017-09-18 08:34
食材用料花生米500g相克食物白砂糖60g相克食物 玉米淀粉(生粉)40g 清水花生粘的做法1.平底锅用小火烘干，将花生米倒入锅内，用小...
发布时间：2017-09-18 08:33
