食材用料 低脂蜂蜜全麦饼干6块（约84克） 烤过的小麦胚芽1/2杯糖1杯相克食物 另加1汤匙糖 清淡橄榄油2汤匙 嫩豆腐530克 沥干 无...
发布时间：2017-09-15 01:58
食材用料 拉式奶泡杯1组 温度计1支 汤匙1支 义式浓缩咖啡30㏄ 全脂鲜奶270㏄咖啡牛奶泡泡的做法1.将义式浓缩咖啡倒入咖啡杯中备...
发布时间：2017-09-15 01:53
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆200克相克食物 鲜百合1朵 冰片糖一块 清水6碗百合绿豆糖水的做法1.锅里放进6碗清水...
发布时间：2017-09-15 01:52
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 小牛肉4勺(20克)胡萝卜1...
发布时间：2017-09-15 01:49
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉800克八角2颗 沙姜2小...
发布时间：2017-09-15 01:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物艾草150克 油.盐适量艾草鸡蛋煎饼的做法1.把艾草摘，洗干净2...
发布时间：2017-09-15 01:39
食材用料 水豆腐2块 生抽 盐油葱相克食物水豆腐的做法1.市场买回家的水豆腐放在温水里加盐浸泡1小时左右，下锅前拿出水沥干备用2...
发布时间：2017-09-15 01:35
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳食材用料 全鸡半只 猪五...
发布时间：2017-09-15 01:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡胸肉1片土...
发布时间：2017-09-15 01:15
食材用料 面粉。因为是点心一碗足够。 白砂糖。根据个人口味调。 蜂蜜。适量。 白酒。可有可无。 色拉油。适量。蜜露丸子的做法1...
发布时间：2017-09-15 01:14
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰食材用料柠檬4个相克食物冰糖适...
发布时间：2017-09-15 00:57
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料南瓜150克相克食物紫薯200克相克食物面粉250克 酵...
发布时间：2017-09-15 00:55
健康功效 牛奶：富含蛋白质芒果：温中止呕、止呕、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉适量牛奶250毫升相克食物...
发布时间：2017-09-15 00:44
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物橙子1个相克食物香蕉1个相克食物苹果天鹅的做法1.苹果对半切开。2.中间...
发布时间：2017-09-15 00:42
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用...
发布时间：2017-09-15 00:33
食材用料 鸡胸脯肉1个 香辣腌料适量 清水适量 脆鳞炸鸡裹粉适量油适量番茄酱适量相克食物香酥炸鸡排的做法1.鸡胸脯肉洗干净。2....
发布时间：2017-09-15 00:32
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉400克 大肉200克...
发布时间：2017-09-15 00:21
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料四季豆150克相克食物木耳10...
发布时间：2017-09-15 00:20
食材用料 低筋面粉150克猪油20克 炼乳10克白糖30克相克食物红糖30克相克食物 巧克力酱10克猪油25克 低筋面粉150克 水适量 水适量...
发布时间：2017-09-15 00:19
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 双汇香脆肠两小代白萝卜小半根相克食物胡萝卜小...
发布时间：2017-09-15 00:09
