食材用料枸杞头一篮子油适量 盐适量糖适量相克食物 生抽适量清炒枸杞头的做法1.枸杞头洗净2.锅里油烧热，倒入枸杞头炒匀3.加盐，...
发布时间：2017-09-10 04:49
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料虾米15g相克食物紫菜50g相克食物 盐10g 嫩豆腐半个 水200g...
发布时间：2017-09-10 04:45
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米适量相克食物莲藕一节相克食物 棒骨一根葱...
发布时间：2017-09-10 04:44
食材用料 盐适量 老抽适量干辣椒适量相克食物 葱段适量 姜片适量 清水适量油适量 辣椒酱适量料酒适量草果1粒 长白萝卜半个 牛健...
发布时间：2017-09-10 04:43
食材用料 面粉（普通）160g 普通面粉（油酥面）30g孜然粉适量 十三香适量 热油3勺 盐适量小苏打1克 白芝麻一盘芝麻油酥饼的做法1...
发布时间：2017-09-10 04:42
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿两个相克食物土豆两个相克食物...
发布时间：2017-09-10 04:40
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料丝瓜2根相克食物姜适量相克食物 盐适量蚝油适量...
发布时间：2017-09-10 04:39
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料草鱼一条相克...
发布时间：2017-09-10 04:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉1斤左右相克食物白菜1棵相克食...
发布时间：2017-09-10 04:37
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜750克相克食物 老抽2小匙 生抽1大匙 植物油1大匙 清水若干蚝油1大匙砂糖2小匙相克...
发布时间：2017-09-10 04:33
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管西兰花：和胃、补脾、强筋骨番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐司3片...
发布时间：2017-09-10 04:33
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉适量相克食物芹菜一小把相克食物香...
发布时间：2017-09-10 04:33
食材用料 馄饨皮三日两 精肉半碗油适量 盐少许 鸡精一勺油炸馄饨的做法1.买个三日两馄饨皮就可以了，准备半碗精肉，猪里脊肉也可...
发布时间：2017-09-10 04:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭适量鸡蛋一个相克食物圆白菜50克相克食物葱适量相克食物油适量 生抽...
发布时间：2017-09-10 04:32
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉根据个人情况大葱适量相克食物五花肉根据个人情况 盐适量...
发布时间：2017-09-10 04:30
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑红椒：温中、开胃、消食食材用料扁豆300克相克食物红椒一个大蒜四瓣相克食物油适量 盐少许清炒...
发布时间：2017-09-10 04:28
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果4相克食物 梨子4 榨汁机1夏季必备的果汁的做法1.浸泡水果2.将水果去芯，切小块（这...
发布时间：2017-09-10 04:27
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西红柿相克食物洋葱相克食物蒜相克食物白砂糖相克食物 盐...
发布时间：2017-09-10 04:19
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料带鱼1条相克食物香菇相克食物 盐料酒胡椒粉香醋2...
发布时间：2017-09-10 04:19
