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烤鸭腿的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 01:42:22 阅读：1475 来源：本站原创作者：敖犬

健康功效

鸭腿：滋阴、益气、补血

食材用料

鸭腿若干	花椒大料适量
糖老抽生抽适量	葱姜蒜适量
料酒甜面酱适量	耗油辣椒面适量
胡椒粉盐味精适量	桂皮肉桂适量
香叶适量

烤鸭腿的做法

1.葱姜蒜切片
2.鸭腿洗净
3.放入所有调料腌制5小时以上
4.放入烤箱200度一小时即好

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