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猪肉荠菜饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:54:17 阅读：9674 来源：本站原创作者：田震

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
荠菜：利湿、清热、止血

食材用料

肉馅适量	油适量
盐适量	酱油适量
鸡精适量	葱姜适量
胡椒粉适量	荠菜（一种野菜）相克食物

猪肉荠菜饺子的做法

1.荠菜洗净在开水中打个滚捞出挤干水切碎！
2.葱姜切末！放装好的荠菜末上面！
3.油煎熟，到葱姜末上面！再倒入肉馅！放盐，胡椒粉，鸡精，拌匀！幹好皮就可以包了！
4.放入盐，胡椒粉，酱

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