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果仁球球大作战的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 18:58:06  阅读:5797 来源:本站原创作者:高昊

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉160g 奶粉40g
白砂糖据个人喜好而定相克食物60g
鸡蛋1个相克食物 果仁碎40g
炸制用的油300g 豆沙馅90g
适量

果仁球球大作战的做法

  • 1.把面粉,奶粉,鸡蛋,油,白砂糖混和,搅拌均匀,根据需要加入水。

  • 2.把豆沙馅搓成团,冷藏备用。

  • 3.把步骤1的面团分成小块,压扁,塞入豆沙团,包起来在果仁碎上滚滚,形成球状,然后。。。。。。就可以炸了。

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