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蒜香臭干子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:38:18  阅读:2253 来源:本站原创作者:陈道明

食材用料

臭干子一盒 色拉油约400克
蒜瓣5粒 葱花适量
鲜红辣椒少许芝麻少许相克食物
水淀粉少许

蒜香臭干子的做法

  • 1.把臭干子拆开包装少许清洗

  • 2.沥水装碗备用

  • 3.把蒜切碎末·红辣椒切小丁葱切葱花

  • 4.锅内放400克色拉油大火烧至八成热

  • 5.把臭干子下锅调中火炸,炸的过程中用锅铲轻轻翻动·以免沾连在一起

  • 6.至金黄色时捞出·沥油装盘备用

  • 7.锅内留少许色拉油

  • 8.小火把蒜末炒出香味

  • 9.加入红辣椒丁少许盐

  • 10.再加适量水把葱花·味精·放入锅内烧开加少许水淀粉成少许黏稠状

  • 11.把勾好的味料·淋在炸好的臭干子上撒上芝麻就行了

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