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牛奶香芋西米露的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:32:59  阅读:3982 来源:本站原创作者:连凯

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

香芋1个相克食物西米200g
纯牛奶2瓶冰糖适量相克食物

牛奶香芋西米露的做法

  • 1.西米提前用冷水泡30分钟,备用

  • 2.香芋切小块,备用

  • 3.准备两瓶纯牛奶

  • 4.锅里放大半锅水煮开,倒入香芋,放适量冰糖一起煮

  • 5.煮开以后倒入纯牛奶,煮几分钟后关火

  • 6.好喝的牛奶香芋西米露可以喝啦

  • 7.来尝一口吧

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