健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
汉堡包1个 | 猪肉100克相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 芝士1片相克食物 |
蕃茄酱少许 | 盐少许 |
酱油少许 | 生粉少许 |
油少许 |
猪柳蛋汉堡的做法
1.提早一晚上把选好的肉剁成肉酱,加上以上调料(除蕃茄酱外^),搞拌腌制一晚上备用。
2.早上把昨晚腌好的肉酱用模具定型后,烧热油锅慢火煎熟备用
3.煎鸡蛋备用,使用模具令形状更好
4.把猪柳、鸡蛋放上汉堡包上,再加块芝士+加点蕃茄酱,一道洋快餐-猪柳蛋汉堡新鲜出炉
5.猪柳蛋汉堡