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辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:52:21  阅读:8752 来源:本站原创作者:拉拉公主

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

辣椒20相克食物花生一盘相克食物
适量 甜面酱一袋
适量 盐适量适量
老抽适量适量相克食物

辣椒酱的做法

  • 1.将花生炸熟或者烤熟凉透备用

  • 2.把肉切小肉丁。辣椒切碎。花生。盐。面酱。盐。适量老抽。适量糖都准备好。

  • 3.锅中放油。多放一点油。油开后放肉丁。

  • 4.肉炒好后加入面酱在继续炒一小会。

  • 5.在加入花生。盐。老抽。糖。辣椒。芝麻翻炒均匀。

  • 6.翻炒均匀后在加入葱花和香菜。一道美味的辣椒酱就做好了哦

  • 7.出锅。因为我家帅哥不能吃太辣的。所以加的辣椒不是太多。友友们要是能吃辣可以放双倍的辣椒哦。

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