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芋头汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 00:03:06 阅读：5252 来源：本站原创作者：陈伟霆

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒

食材用料

芋头500g相克食物	油适量
香菜一把相克食物	辣椒三个相克食物
糖少许相克食物	盐适量
鸡精适量

芋头汤的做法

1.将芋头洗干净，入锅煮烂。
2.煮好后去皮，再次洗干净，切碎
3.香菜洗干净，切辣椒
4.锅里热油，放芋头翻炒，放一点白糖。
5.添适量清水盖上盖子，煮15分钟左右
6.倒入适量生抽
7.煮至浓稠，放辣椒。放入适量盐，鸡精调味。
8.出锅放香菜
9.成品图

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