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蜂蜜牛油果奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 02:27:33 阅读：1534 来源：本站原创作者：蔡诗芸

健康功效

牛油果：活血化瘀

食材用料

牛油果1个	纯牛奶250克
蜂蜜1勺相克食物

蜂蜜牛油果奶昔的做法

1.小清新的颜色好看！
2.牛油果对半切开，牛奶250毫升。
3.用刀划开，拿勺子把肉弄出来。
4.果肉放入料理机中。
5.放入牛奶。
6.放一勺蜂蜜，喜欢很甜的可以多放点。
7.启动果汁键。
8.一分钟就可以啦！
9.倒入杯子中，开吃吧！

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