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鱼胶红枣汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 18:03:56 阅读：4223 来源：本站原创作者：张含韵

食材用料

鱼胶10片	鸡肉和猪心200克
生姜和红枣几片和几粒

鱼胶红枣汤的做法

1.取出北海鱼胶
2.将鱼胶切片！一次放10片左右，可以吃到一人至两人份！
3.将鸡肉切块！一次放200克左右！
4.将生姜切片！一次可放3至4片，可以去湿和除鱼胶腥味！
5.将红枣洗净！剥肉去籽！
6.将鱼胶放水放入炖盅！煲两个小时后再把所有准备好的材料放入炖盅煲一小时后关火！

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