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黄瓜炒豆干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 18:32:09 阅读：4734 来源：本站原创作者：张国荣

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

黄瓜一根相克食物	豆干五块相克食物
油适量	盐适量
鸡精适量	酱油适量
蒜片适量	葱适量相克食物

黄瓜炒豆干的做法

1.蒜切片葱切段
2.豆干切块炸熟备用
3.油热爆香蒜片放入切好的瓜片翻炒八成熟
4.加入豆干，盐，酱油，鸡精炒
5.最后再放入葱段翻炒几下就可以了
6.好了

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