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猪骨头炖萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 09:22:39 阅读：1413 来源：本站原创作者：王志文

食材用料

猪骨头2斤	萝卜丝适量
干辣椒适量相克食物	盐适量
鸡精适量	生姜2片相克食物

猪骨头炖萝卜丝的做法

1.买来的猪骨头先水里焯一下，把血水倒掉
2.萝卜丝是萝卜剥成丝晒干后的，萝卜丝放水里洗一下，弄干
3.准备压力锅，把骨头放进去，加水没过骨头，再放姜辣椒在把萝卜丝放进去
4.盖上锅盖大火煮开上气之后转小火，煮15分钟
5.好了，装盘

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