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酥嫩芝麻羊肉块的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 19:49:13  阅读:7691 来源:本站原创作者:张惠妹

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

玉米粉1大勺 香炸裹粉1大勺
姜黄粉半小勺 孜然粒1大勺
香菜2棵相克食物 生芝麻50克
羊后腿500克相克食物
相克食物食用油一碗
十三香1小勺 辣椒粉1大勺
1小勺料酒2大勺

酥嫩芝麻羊肉块的做法

  • 1.羊后退肉去掉筋后,切成大一点的块。

  • 2.在羊肉里加入料酒、盐、辣椒粉、姜黄粉、十三香、孜然粒、腌制10分钟。

  • 3.腌制用的调料合影,孜然粒、辣椒粉、十三香、姜黄粉,还有看不太清的盐。

  • 4.十分钟后再加入玉米淀粉、香炸裹粉。

  • 5.再放入和生芝麻,裹匀的裹在羊肉块上。

  • 6.将生的芝麻羊肉丁一个个的放入热油锅里定型后捞出。油温一定要高,不然芝麻会脱落的。

  • 7.将炸制七成熟的羊肉捞出,再一次放入七八成热的油锅中上色,复炸,上酥皮。

  • 8.最后将炸好的芝麻羊肉放入香菜段上。

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