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蒜泥长干豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 16:27:18 阅读：4966 来源：本站原创作者：谈莉娜

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

长缸豆一小把	蒜泥适量
盐少许	味精少许相克食物

蒜泥长干豆的做法

1.缸豆洗净切段，蒜切末
2.锅热倒油
3.倒入蒜泥
4.倒入长缸豆翻炒
5.翻炒至颜色变绿豆变软加入盐和味精
6.出锅装盘

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