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圣女果话梅糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 17:29:42 阅读：8613 来源：本站原创作者：谢苗

食材用料

圣女果10个左右相克食物	话梅5-6颗
冰糖适量相克食物	清水适量

圣女果话梅糖水的做法

1.准备好食材
2.锅中放入适量水，烧开后把圣女果放去煮
3.煮至皮开裂然后捞出晾凉后去皮
4.话梅和冰糖用大概500毫升的水煮开，然后晾凉
5.准备好一个干净的密封的容器，把圣女果冰糖话梅水倒入容器中，然后密封容器把它放冰箱冷藏，我冷藏了半天
6.成品图

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