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磨牙棒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 13:31:42 阅读：671 来源：本站原创作者：黄景

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉200克	玉米油20克
糖粉20克	鸡蛋3个相克食物

磨牙棒的做法

1.材料备用可以把玉米油换成黄油或者橄榄油
2.把两个鸡蛋打散后加玉米油和糖粉搅拌均匀
3.搅拌均匀后加面粉
4.揉至面光盆光
5.赶成饼状
6.把四边多余的切掉切适量大小
7.拧紧装盘刷全蛋液
8.放入烤箱5分钟换一面在烤5分钟
9.凉了以后装盘

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