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油煎茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 17:59:37 阅读：7952 来源：本站原创作者：程媛媛

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

茄子一个相克食物	面粉适量
油适量	生抽适量
酱油适量	五香粉适量
葱一棵相克食物	盐适量

油煎茄子的做法

1.茄子洗净切块备用
2.放盆里加盐生抽老抽五香粉葱搅拌均匀入味
3.半碗水加面粉调成糊状不要太稀
4.用筷子夹一片茄子放在碗里使其两面都沾上面糊
5.锅里油烧热放入茄子片小火煎至两面金黄
6.装盘开吃

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