香酥炸香蕉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香酥炸香蕉的做法

• 1.准备两根香蕉，适量的玉米淀粉和面包糠，一个鸡蛋打成蛋液备用。

• 2.将香蕉剥皮后，切成小段；

• 3.把香蕉段先放入玉米淀粉里滚一圈,注意两个侧面也要均匀地沾到淀粉；

• 4.然后在蛋液里再滚一次；

• 5.接着放入面包糠里再滚一圈做好，让香蕉段均匀的蘸满面包糠；

• 6.把均匀裹满面包糠的香蕉段放入盘子中；

• 7.按此顺序把剩余的香蕉段都做好放入盘中待用。

• 8.锅里倒入色拉油烧至八成热，把一段段蘸满面包糠的香蕉段放入油锅内炸透。

• 9.炸了几分钟后再翻面炸。

• 10.待香蕉段炸至两面金黄捞出沥油。

• 11.用漏勺将锅中的面包糠残渣捞出。

• 12.等5分钟后再把香蕉段入油锅炸一遍后捞出沥干油分。

• 13.将炸好的香蕉摆盘，中间点缀上红樱桃和薄荷叶。一盘色香味俱全的香酥炸香蕉就搞定了！