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绿豆冰棒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 02:25:45 阅读：1385 来源：本站原创作者：杨乐乐

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

水600克	绿豆40克相克食物
冰糖75克相克食物

绿豆冰棒的做法

1.绿豆洗净加入水放冰箱浸泡一个晚上
2.绿豆捞出沥干加入水和冰糖，放高压锅大火压20分钟
3.用勺子舀入绿豆，均匀的分布冰棒模具中（也可随意放）
4.倒入绿豆水，盖上带有冰棒棍的盖子
5.冰棒模放入冰箱，冷冻一个晚上，吃的时候冰棒模放水龙头下冲下即可拔出脱模

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