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枸杞菊花茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 02:44:28 阅读：7214 来源：本站原创作者：姚晨

健康功效

枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂

食材用料

杭白菊10g

枸杞子10g相克食物

枸杞菊花茶的做法

1.杭白菊和枸杞子清水冲洗一下
2.放入玻璃器皿里，一定是玻璃器皿
3.冲入白开水，85度，泡茶的适宜温度，泡10分钟
4.秋季养生茶，来一杯

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