水阳三宝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

八角：理气、止痛、温阳

食材用料

水阳三宝的做法

• 1.准备材料，鸭爪，鸭翅泡一会

• 2.剁块，红辣椒切块

• 3.准备葱姜蒜等

• 4.油热，爆香姜蒜，朝天椒

• 5.倒入鸭爪，鸭翅翻炒

• 6.加料酒，生抽，老抽翻炒

• 7.加开水闷煮一会

• 8.煮汤汁浓稠了

• 9.加入干子翻炒

• 10.加入红辣椒翻炒

• 11.让红辣椒炒熟

• 12.最后加糖，葱花

• 13.翻炒均匀

• 14.装盘