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双雪红枣肉片汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:04:50 阅读：3491 来源：本站原创作者：马国明

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

雪耳半个相克食物	雪梨1个相克食物
猪柳肉280克	红枣6个相克食物
盐适量

双雪红枣肉片汤的做法

1.准备食材，雪耳提前泡发开2-3个小时
2.肉切厚片，雪梨切大块，红枣去核。
3.锅中烧开水，放入肉片煮10分钟。
4.接着把雪耳、雪梨、红枣一起放入中小火煮1个小时即可。
5.加盐调味。
6.成品图1
7.成品图2

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