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莲藕筒骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 11:30:46  阅读:9762 来源:本站原创作者:李旭丹

食材用料

筒骨一根莲藕 一节相克食物
三片相克食物少许

莲藕筒骨汤的做法

  • 1. 锅中放入适量水烧开,放入筒骨去污血

  • 2.把筒骨捞出洗净,莲藕削皮,切成小块

  • 3.把莲藕和筒骨放入锅中,切两块姜片一起放入,加入适当水↘

  • 4.电高压锅插上电,按煮肉键

  • 5.等安全气阀自动下来,加入适当盐调味

  • 6.成品图

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