韭菜花炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

韭菜花炒肉的做法

• 1.韭菜花洗净切小段

• 2.猪肉切片用腌粉腌制5分钟

• 3.锅中热油，倒入韭菜花略炒

• 4.再加入肉片

• 5.所有材料炒熟，加入调味品，装盘即可食用。