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面拖蟹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 12:45:54 阅读：9776 来源：本站原创作者：蜜雪薇琪

健康功效

螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

螃蟹2只相克食物	面粉20克
油80克	葱2根相克食物
酱油适量	姜2片相克食物
辣椒2个相克食物

面拖蟹的做法

1.螃蟹洗净沥干
2.理干净，切块
3.全部裹上面粉
4.锅热姜爆香下螃蟹，炒3~5分钟倒料酒和酱油
5.面粉里加水拌成薄糊状倒入锅里和螃蟹一起烧1~2分钟
6.装盘撒葱花即可

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