健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
椰子油:止痒、敛疮、杀虫
食材用料
南瓜1小块相克食物 | 蜂蜜小半碗相克食物 |
胡椒粉少许 | 椰子油适量 |
葱叶适量 | 熟芝麻适量 |
盐少许 |
蜂蜜烤南瓜的做法
1.准备好所有材料
2.南瓜连皮洗干净,切片摆盘,我用的批萨盘
3.淋上椰子油,撒少许盐和胡椒粉调味,烤箱200度预热
4.南瓜放入烤箱中层烤20分钟
5.取出烤盘南瓜,淋上蜂蜜再烤5分钟
6.出炉,撒上葱花、芝麻,香!
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
椰子油:止痒、敛疮、杀虫
南瓜1小块相克食物 | 蜂蜜小半碗相克食物 |
胡椒粉少许 | 椰子油适量 |
葱叶适量 | 熟芝麻适量 |
盐少许 |
1.准备好所有材料
2.南瓜连皮洗干净,切片摆盘,我用的批萨盘
3.淋上椰子油,撒少许盐和胡椒粉调味,烤箱200度预热
4.南瓜放入烤箱中层烤20分钟
5.取出烤盘南瓜,淋上蜂蜜再烤5分钟
6.出炉,撒上葱花、芝麻,香!
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