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水果虾仁沙拉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 13:58:20  阅读:7722 来源:本站原创作者:后弦

食材用料

A.义大利贝壳面60g 虾仁12尾
B.木瓜1/4个 葡萄10粒
圣女小蕃茄6粒 苹果1/2个
蒜头1颗 酸黄瓜1/2条
美乃滋42g 蕃茄酱42g

水果虾仁沙拉的做法

  • 1.将义大利面煮熟,捞出冷却拌少许橄榄油备用。

  • 2.虾仁放入滚水中烫熟取出备用。

  • 3.将所有材料B与调味料放入大盆中,充份调匀后,放入作法1的面条和煮熟的虾仁拌匀装盘即可。

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