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浇汁盖饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:00:32 阅读：1307 来源：本站原创作者：谭杰希

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

HASHSAUCE	鸡
青辣椒相克食物	蘑菇相克食物

浇汁盖饭的做法

1.鸡肉，蘑菇，辣椒切片备用。锅内下热油，
2.烧开后下鸡肉炒至发白，下料酒，少量酱油，
3.下蘑菇一起翻炒，下入HASH SAUCE小火炖一会。
4.加精盐调味，最后加辣椒，打芡成汁出锅

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