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自制水果果汁冰棍的做法和食材用料及健康功效

2017-10-07 12:59:38 阅读：2082 来源：本站原创作者：颜丹晨

健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

西瓜适量相克食物	橙子三个相克食物
水10g	白糖适量相克食物

自制水果果汁冰棍的做法

1.新鲜西瓜，切块
2.橙子切好去皮
3.放入小熊榨汁机把西瓜橙子分别榨成汁，可以适量的加一点点水榨汁过程中可根据个人口味加入适量白糖
4.再混合装冰棍模具
5.放入冰箱冻上三四个小时！
6.适时放一下，就可以吃上自制可口的冰棍了

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