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黄金小猪豆沙包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 19:15:29  阅读:9502 来源:本站原创作者:宁静

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

面粉150克 酵母2克
南瓜1块相克食物 豆沙馅适量

黄金小猪豆沙包的做法

  • 1.南瓜切片上锅蒸熟

  • 2.过筛成南瓜泥

  • 3.面粉里加入酵母加入放凉的南瓜泥,揉成柔软光滑的面团。盖盖发酵。

  • 4.分成五个一样大的大面团和一个小面团静置五分钟。

  • 5.取一面团揉圆按扁擀成中间厚周围薄的包子皮

  • 6.放上豆沙馅。

  • 7.包起来整成圆形

  • 8.从小面团上揪下面做出耳朵

  • 9.帖在小猪的头部,再从小面团上揪下面做出鼻子和尾巴沾上。

  • 10.用竹签的平头点出小猪的眼眶和鼻孔。在眼眶里放上黑芝麻做眼睛。

  • 11.全部做好

  • 12.蒸锅放凉水,篦上刷油,放入小猪,盖盖子饧五分钟,开火蒸十五分钟

  • 13.关火焖两分钟即可揭盖。

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