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蓝莓蜂蜜马芬的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 17:52:32  阅读:1415 来源:本站原创作者:蔡国庆

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

低筋面粉135克鸡蛋1个相克食物
蜂蜜60克相克食物牛奶60克相克食物
泡打粉1茶勺蓝莓适量相克食物

蓝莓蜂蜜马芬的做法

  • 1.室温软化黄油加入蜂蜜搅拌顺滑!

  • 2.加入鸡蛋搅拌均匀!

  • 3.低粉与泡打粉混合过筛,分三次加入翻拌均匀!

  • 4.分三次再加入60克牛奶翻拌均匀!

  • 5.加入蓝莓!

  • 6.烤箱提前预热,蛋糕糊倒入模具,我喜欢高于模具烤出来好看,表面再放几颗蓝莓装饰,190度烤30分钟!

  • 7.时间到出炉!

  • 8.成品图!

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