您当前的位置：中国科技之家网要闻正文

甜芋头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 19:44:55 阅读：9729 来源：本站原创作者：李学庆

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

芋头280克相克食物	红枣4粒相克食物
冰糖少许相克食物	白糖少许相克食物

甜芋头的做法

1.准备芋头
2.去皮洗净
3.切滚刀块
4.焯水
5.煮熟
6.冲洗冷水，沥干
7.锅中一点清水，加冰糖，白糖
8.煮开，成鱼眼状
9.倒入芋头继续煮一会
10.加入红枣，继续煮一会出红枣味道
11.汤汁煮浓稠
12.装盘

上一篇：茄子大锅菜的做法和食材用料及健康功效

下一篇：电影夺路而逃演员表

您可能感兴趣的文章

小生意大爆发｜巨量引擎商家双11全局抢量，生意爆发秘籍

Arm Tech Symposia 年度技术大会：诠释面向 AI 的三大支柱，与生态伙伴携手重塑未来

产业合作推动AI发展高通孟樸:携手伙伴共抓5G+AI新机遇

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯