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咖喱鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 02:28:12 阅读：1908 来源：本站原创作者：辰亦儒

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

鸡肉250克相克食物	土豆一个相克食物
香菜一小棵相克食物	盐适量
味极鲜酱油适量	蚝油适量
料酒一勺匙	姜适量相克食物
大蒜适量相克食物

咖喱鸡的做法

1.热锅，炒鸡至金黄色
2.把土豆和鸡一起继续翻炒放入咖喱
3.放三格咖喱酱
4.加200亳升的水焖至收汁
5.装盆

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