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牛油果奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 03:02:46 阅读：9904 来源：本站原创作者：邓丽君

健康功效

牛油果：活血化瘀
牛奶：富含蛋白质

食材用料

牛油果1个	牛奶适量相克食物
蜂蜜一勺相克食物

牛油果奶昔的做法

1.准备食材
2.牛油果用刀切开，去掉果核
3.用勺子挖出来
4.放入搅拌机
5.加入适量的牛奶，蜂蜜一勺
6.搅拌打成奶昔
7.倒入杯中，即可，味道香浓可口
8.再来一张近拍的

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