健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
土司面包(去皮)150克 | 鸡蛋4个相克食物 |
鲜奶140克 | 奶油60克 |
无籽提子160克 | 蓝莓干20克 |
松子仁20克相克食物 | 肉桂粉1小勺 |
香草精5毫升 | 白糖30克相克食物 |
提子面包布丁的做法
1.吐司切丁,放入烤碗中;
2.鸡蛋打散,加入鲜奶、奶油和白糖,搅打均匀,再加入香草精,并搅拌均匀;
3.将蛋液过滤;
4.并洗净提子,准备好蓝莓干和松子仁;
5.提子对半切开,铺在面包丁上,再撒上蓝莓干;
6.将蛋液倒入盛面包丁的碗中,并逐个撒上肉桂粉;
7.再薄薄的撒上一层芝士粉,最后撒上松子仁;
8.送进已预热350华氏度的烤箱烤20分钟;
9.出炉,撒上糖粉就可以享用啦;
10.上桌,各取所需吧;
11.看看内部组织,有食欲了吧?
12.再点辍一下,美丽心情。