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青椒炒腊香肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 20:31:00 阅读：9460 来源：本站原创作者：赵文瑄

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

腊肠1根相克食物	青椒150克相克食物
油半勺	盐半勺
生抽1勺	蒜1瓣相克食物

青椒炒腊香肠的做法

1.谁备好青椒香肠，洗净备用
2.青椒切片，香肠斜刀切片
3.热锅放油烧至七成热
4.放入香肠炒香
5.将香肠推到一边，放入蒜沫爆香
6.放入青椒，青椒上撒少许盐炒匀
7.将青椒和香肠炒到一起，放生抽炒匀，就可装盘了！
8.装盘上图1张

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