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煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 08:46:10  阅读:7098 来源:本站原创作者:周传雄

食材用料

面粉适量适量
适量 菜油适量

煎饼的做法

  • 1.凉水里加入适量面粉,正反方向随便搅,搅止没有面疙瘩为好,稀稠都可以,稠的筋道、稀点软和。

  • 2.油刷备好

  • 3.抹一层油于电饼档上预热

  • 4.倒入一勺面水,迅速抹开

  • 5.抹如图状

  • 6.上下盘都开启盖锅盖烙两分钟,看上下盘灯灭揭盖

  • 7.然后用木铲翻面

  • 8.翻面盖锅盖烙一分钟成图样即可

  • 9.全部依次烙完

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