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心软冬瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 18:32:00 阅读：4879 来源：本站原创作者：黄义达

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜适量相克食物	鸡蛋1个相克食物
面粉少量	耗油适量
生抽适量	味极鲜适量

心软冬瓜的做法

1.调料，生抽，味极鲜，少量耗油
2.冬瓜切片，泡在调料碗里
3.取出调料碗中的冬瓜，裹鸡蛋液，裹面粉
4.放入电饼铛中，少量油
5.最后两面煎熟，摆盘

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