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烤蓝莓芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 00:48:33  阅读:6172 来源:本站原创作者:张惠妹

健康功效

蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀
草莓:暖肝、补肝、止泻

食材用料

奶油奶酪229 克红糖57 克相克食物
一个 酸奶油57 克
原味饼干16 片蓝莓50 克相克食物
牛油57 克草莓3 颗相克食物
糖粉57 克 柠檬汁3 汤匙

烤蓝莓芝士蛋糕的做法

  • 1.把饼干放入一个封口袋子里,然后用擀面杖来回压碎

  • 2.然后把牛油用微波炉打热约30 秒-1 分钟 至融化。然后倒入饼干碎在一起搅拌 (搅拌后像湿的沙一样)

  • 3.然后倒入烤盘用汤匙压平表面( 越紧越好)然后放入冰箱备用

  • 4.把奶油奶酪提前拿出来软化。用打蛋器打碎

  • 5.把一点柠檬皮加入糖粉里。用汤匙按压让柠香融入糖粉里( 这样做出来的蛋糕很清香哦)

  • 6.把糖粉、蛋、柠檬汁加入奶油奶酪里搅拌均匀。然后倒入蓝莓酱( 如果没有自己也可以做,把蓝莓和糖加一点水煮滚就可以咯)

  • 7.最后加入酸奶油继续搅拌

  • 8.然后把所有材料倒入烤盘里,烤箱预热10 分钟。160 度烤25 分钟,拿出来待冷却后放入冰箱4-6 个小时

  • 9.把草莓切粒和蓝莓和红糖一起倒入锅内、煮了一会儿后加点水煮滚后就关火

  • 10.等果酱完全冷却后倒入蛋糕内 在冷藏1 个小时。

  • 11.加入草莓在蛋糕上面,可以拿出来吃咯

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