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两种吃法香椿拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:10:51  阅读:8710 来源:本站原创作者:唐宁

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐一块相克食物香椿一把相克食物
试量香油试量

两种吃法香椿拌豆腐的做法

  • 1.新鲜的香椿摘下来。

  • 2.洗净控水。

  • 3.烧开一壶水烫,马上捞出放冷水,捞出切掉根部

  • 4.一半切末,一半备用。

  • 5.刚买回来的新鲜豆腐还是热的。

  • 6.放入香椿末,盐,香油拌均匀。

  • 7.剩下的一半香椿烫水捞出放盘,加盐拌均匀,

  • 8.放在豆腐边上围绕一圈,香椿两吃法

  • 9.成品图

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