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柠檬薄荷苏打水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 18:38:44 阅读：404 来源：本站原创作者：刘一含

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

柠檬一个相克食物	薄荷叶数片
苏打水一听	蜂蜜适量相克食物

柠檬薄荷苏打水的做法

1.准备食材
2.薄荷叶加适量盐浸泡十分钟，冲洗干净
3.将薄荷叶放入蒜臼子中，稍微捣捣，这样薄荷的香味可以更充分的挥发出来
4.将柠檬切两片
5.杯中挤入半个柠檬的汁，将柠檬和薄荷叶放入杯中，加入苏打水
6.调入蜂蜜，搅匀即可
7.酸酸甜甜来一杯，品尝青春的滋味！
8.成品图

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