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牛排新作的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 02:53:04 阅读：4971 来源：本站原创作者：杨惠姗

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

牛排相克食物	胡萝卜相克食物
香菇相克食物	葱相克食物

牛排新作的做法

1.牛排切丝
2.胡萝卜，葱，香菇切丝
3.少许油，煸炒葱花，胡萝卜丝，炒出香味加牛柳
4.加入胡椒粉，盐，即可

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