健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
芫茜1稞 | 番茄2只相克食物 |
盐5g | 油10g |
鸡蛋1只相克食物 | 鸡粉2g |
肉丝5g |
番茄蛋花汤的做法
1.番茄去皮切块,瘦肉切丝,芫茜切段
2.水烧开下番茄、肉丝调味
3.打散鸡蛋缓缓放入锅内烧开
4.撒上芫茜盛出
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芫茜1稞 | 番茄2只相克食物 |
盐5g | 油10g |
鸡蛋1只相克食物 | 鸡粉2g |
肉丝5g |
1.番茄去皮切块,瘦肉切丝,芫茜切段
2.水烧开下番茄、肉丝调味
3.打散鸡蛋缓缓放入锅内烧开
4.撒上芫茜盛出
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