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披萨饼皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 04:24:20 阅读：3554 来源：本站原创作者：王艳

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

低粉50克	高筋粉105克
牛奶100克相克食物	奶粉6克
酵母2克	白糖8克相克食物
橄榄油10克

披萨饼皮的做法

1.所有材料备齐
2.称重备用
3.所有材料混合，揉成面团
4.醒发60分钟，到面团两倍大
5.醒发好的面团
6.蜂窝状即可
7.揉刚发好的面团，给他排气
8.醒10分钟
9.擀皮，中间薄，周边厚
10.用叉扎小孔，为了烤的时候不鼓起

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