健康功效
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 白鲢鱼1条 | 葱姜蒜适量 |
| 酱油2勺 | 蚝油2勺 |
| 生抽1勺 | 白糖2勺相克食物 |
| 盐少许 | 面粉少许 |
| 番茄酱2勺相克食物 | 料酒适量 |
红烧鲢鱼块的做法
1.鱼清理干净切成块 用料酒 少许盐腌制半小时
2.葱姜蒜切末
3.小葱切小段
4.酱油 生抽 老抽 耗油 盐 番茄酱 加一倍清水调成汁
5.鱼沾上面粉
6.油炸 金黄色捞出
7.少许油 葱姜蒜爆香
8.放入炸好的鱼
9.倒入料汁
10.料汁不多时盛出 撒上葱花装饰
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